Πέμπτη, Ιούνιος 20, 2019
Αρχική Ετικέτες πολεμικές τέχνες

Ετικέτα: πολεμικές τέχνες

Με αφορμή το αυριανό σεμινάριο Αυτοάμυνας Γυναικών και πιο συγκεκριμένα μαμάδων, είχαμε την ευκαιρία και την χαρά να κάνουμε μια εκτενέστατη και πολύ ενδιαφέρουσα κουβέντα με τον δάσκαλο Wing Tzun ή πιο σωστά Sifu Χρήστο Αγγέλη. Μας μίλησε για την ιδέα πίσω από την κινέζικη πολεμική τέχνη του Wing...
Όλοι γνωρίζουμε ότι η άσκηση γενικά έχει πολλά οφέλη, όπως η βελτίωση της σωματικής δεξιότητας και της δύναμης. Αλλά τι γνωρίζουμε σχετικά με τις επιπτώσεις συγκεκριμένων τύπων άσκησης; Έρευνες έχουν ήδη δείξει ότι το τζόκινγκ μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής, για παράδειγμα, ενώ η γιόγκα μας κάνει ευτυχισμένους. Ωστόσο,...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ