Κυριακή, Ιούνιος 16, 2019
Αρχική Ετικέτες νερό

Ετικέτα: νερό

Η καλή λειτουργία του πεπτικού μας συστήματος είναι απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού μας γενικότερα. Πολλοί από εμάς έχουν ταλαιπωρηθεί ή ταλαιπωρούνται ακόμα από προβλήματα του εντέρου και τα συνήθη συμπτώματα τους, όπως δυσκοιλιότητα, διάρροια, φούσκωμα, πόνους. Δεν είναι λίγες οι φορές που αυτά τα συμπτώματα επηρρεάζουν αρνητικά την...
Σήμερα θα δούμε κάποια διατροφικά κολπάκια, που μπορούμε να εφαρμόσουμε στην καθημερινότητά μας, ώστε να γλιτώνουμε περιττές θερμίδες, να είμαστε πιο πλήρεις και να βελτιώσουμε τον μεταβολισμό μας. 1. Πίνετε νερό περίπου 15-30 λεπτά πριν ξεκινήσετε να τρώτε, γιατί να πετύχετε καλύτερη χώνεψη. Μην πίνετε ανάμεσα στα γεύματα ούτε κατά...
Το καθάρισμα του φούρνου είναι μια δουλειά που, αν δεν την κάνεις εκείνη την ώρα, αναθεματίζεις την ώρα και την στιγμή που σκέφτηκες να ψήσεις. (Μεταξύ κατεργαρέων ειλικρινεία, οκ;)  Το επιστημονικό και έμπειρο προσωπικό του Σερλοκ της κουζίνας, όμως, εξερεύνησε τα βάθη του άγνωστου Φουρνιστάν και βρήκε πως θα καταπολεμήσουμε...
Προσέχεις την διατροφή σου, γυμνάζεσαι, στερείσαι τα γλυκά και γενικά δεν κάνεις καταχρήσεις. Παρ' όλα αυτά ο δείκτης της ζυγαριάς σου έχει κολλήσει. Να σας πω εδώ ότι η ζυγαριά είναι μεν ένας τρόπος να ελέγχουμε το βάρος μας, αλλά για πιο σίγουρες ενδείξεις είναι καλό να κάνουμε μία λιπομέτρηση....
Ως υγρότοπο χαρακτηρίζουμε τον τόπο όπου συγκεντρώνεται νερό (στάσιμο ή τρεχούμενο, γλυκό, υφάλμυρο ή αλμυρό, μόνιμο ή πρόσκαιρο). Αναλυτικότερα, οι υγρότοποι περιλαμβάνουν: δέλτα και εκβολές ποταµών, έλη, λίµνες, λιµνοθάλασσες, υγρά λιβάδια, πηγές, αλυκές, παρόχθιες περιοχές, ποταµοί, τεχνητές λίµνες και ταµιευτήρες νερού. Οι υγρότοποι διακρίνονται σε: Τοπικής σημασίας (μικρά έλη που αποτελούν...
Το νερό αποτελεί το σημαντικότερο στοιχείο για την διατήρηση της ζωής στη γη. Έτσι και για τον οργανισμό μας η λίστα με τις ευεργετικές του ιδιότητες είναι τεράστια. Ας δούμε μερικούς λόγους για τους οποίους είναι σημαντικό να πίνουμε περισσότερο νερό στην καθημερινότητά μας. ➱ Η κατανάλωση νερού συνδέεται άμεσα με...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ