Τρίτη, Ιούνιος 18, 2019
Αρχική Ετικέτες μεσογειακή διατροφή

Ετικέτα: μεσογειακή διατροφή

Ημερίδα για τη σημασία της ελιάς, που διατηρεί αναλλοίωτη την αξία της από το παρελθόν έως τη σύγχρονη εποχή, οργανώνεται με πρωτοβουλία του Μουσείου Λαδιού και Ελιάς (Πήλιον Όρος) σε σύμπραξη με το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Σε αυτή την ημερίδα, η Εταιρεία Αξιοποίησης και Διαχείρισης Περιουσίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας θα παρουσιάσει...
Κάθε χρόνο στις 17 Ιανουαρίου γιορτάζεται η Διεθνής Ημέρα Ιταλικής Κουζίνας, η οποία καθιερώθηκε με πρωτοβουλία Ιταλών σεφ και άλλων επαγγελματιών της κουζίνας, που εργάζονται στο εξωτερικό. Στόχος τους ήταν η ενημέρωση του παγκόσμιου κοινού για τα υλικά και τις συνταγές της αυθεντικής ιταλικής κουζίνας και η προστασία των πελατών...
Τα αγαπημένα μας μακαρόνια κατέχουν, εδώ και χρόνια, υψηλή θέση στις διατροφικές προτιμήσεις μας και θεωρείται ένα από τα βασικά στοιχεία της μεσογειακής διατροφής. Δεν συμβαίνουν άδικα όλα αυτά αφού κρύβουν πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας που σίγουρα δεν φαντάζεστε! Περιέχουν ελάχιστα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο ενώ...
Είναι γνωστό ότι παρέχει στον οργανισμό μας πολύτιμες αντιοξειδωτικές ουσίες, μονοακόρεστα λιπαρά, βιταμίνη Ε και ενισχύει σημαντικά όλο το ανοσοποιητικό σύστημα. Με άλλα λόγια, το ελαιόλαδο χαρίζει περισσότερα χρόνια ζωής και προστατεύει από σοβαρές ασθένειες. Επιστημονικές έρευνες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι όσοι καταναλώνουν συστηματικά ελαιόλαδο διατρέχουν 34% μικρότερο κίνδυνο...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ