Τρίτη, Οκτώβριος 15, 2019
Αρχική Ετικέτες ανθρώπινη φυσιολογία

Ετικέτα: ανθρώπινη φυσιολογία

Ο έντονος ρυθμός ζωής και το άγχος δεν μας επιτρέπουν να καλύψουμε μια από τις πιο σημαντικές ανάγκες μας, τον ύπνο! Για να καταφέρουμε να φέρουμε εις πέρας τις υποχρεώσεις μας, συνηθίζουμε να κοιμόμαστε πολύ αργά και λιγότερες ώρες από αυτές που χρειαζόμαστε για να ξεκουραστούμε (7-8 ώρες). Επομένως, η...
Κάθε άνθρωπος με το που γεννιέται είναι μια κόλλα λευκό χαρτί που η ζωή θα χαράξει πάνω του τα σημάδια εκείνα που θα τον οδηγήσουν στον σκοπό του. Βεβαίως και υπάρχει μια κληρονομιά από ορισμένα γονίδια που μας τα δίνουν (χωρίς να το ξέρουν) οι γονείς μας, αλλά στην...
Μετά από τα τρελά φαγοπότια των ημερών η επιστροφή στην πραγματικότητα είναι λιγάκι απότομη. Η αποτοξίνωση, λοιπόν, ενδείκνυται για την επαναφορά και την καλή λειτουργία τόσο του σώματος όσο και του νου μας. Είναι μιας μορφής καθαρισμός του αίματος όπου το συκώτι ξεχωρίζει τις τοξίνες και τις καταστρέφει. Το "ξεσκαρτάρισμα"...
Η Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία θεσπίστηκε το 1992 από τα Ηνωμένα Έθνη. Από τότε και κάθε χρόνο στις 3 Δεκεμβρίου προωθείται η κατανόηση και η κινητοποίηση υπέρ των δικαιωμάτων αξιοπρέπειας και ευημερίας των ατόμων με αναπηρία. Στόχος της ημέρας αυτής είναι να επισημανθεί η σημαντικότητα της βελτίωσης των...
Με την καθιέρωση αυτής της ημέρας, υπογραμμίζεται ο πολύ σημαντικός ρόλος της φιλοσοφίας στην ζωή μας, ιδιαίτερα για τους νέους ανθρώπους, ως ένας δρόμος για την ανάπτυξη της κριτικής και ανεξάρτητης σκέψης. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε τους λόγους για τους οποίους δρούμε, ποιον ωφελούμε με τις πράξεις μας, όπως...
Όταν αντιμετωπίζεις προκλήσεις με τη διαχείριση του κόσμου και του εαυτού σου, συνήθως έχεις να αντιμετωπίσεις και την κριτική των άλλων για το πόσο σωστά κάνεις τα πράγματα. Σε πολλές περιπτώσεις η κριτική μπορεί να σε γεμίζει τύψεις, να σε μπερδεύει ή να σου δημιουργεί ανασφάλεια και εκνευρισμό. Αυτή η αύξηση...
Πρόκειται για ένα εσωτερικό βιολογικό ρολόι που σας βοηθά να προσδιορίσετε φυσικά το χρόνο. Είναι επίσης γνωστό και ως κιρκάδιος ρυθμός. Το «κιρκάδιο» προέρχεται από τα λατινικές λέξεις «circa diem» και σημαίνει «γύρω από την ημέρα». Στους ανθρώπους είναι περίπου 24.5 ώρες. Αν μείνετε στο σκοτάδι για μια μέρα, ο...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ